【藝療筆記】 藝術創傷是什麼？
分享一下跟高齡者工作常用到的一個詞彙～ 大家有聽過「藝術創傷」這個詞嗎？ 請大家回想一下， 是否 從小到大身邊總是有人畫圖很好看、人人都稱讚呢？ （圖片來源：https://pxhere.com/en/photo/1170909） 也是否有人每次畫圖都躲在角落，沒有自信，常常說：「我不會畫畫，不知道要畫什麼。」 （ 圖片來源： https://www.pexels.com/photo/toddler-with-red-adidas-sweat-shirt-783941） 這兩種人在國小階段可能差距不大，挫折感沒那麼深，大家都還很願意練習，也比較沒有包袱。 但到了高齡階段以後，這個差距就很大了，每次在課程前詢問長輩們與藝術的關係，常常會有兩極化的說法，不是一直都有創作習慣或是藝術工作者，要不然就是50年以上沒拿過畫筆的長輩。 當歡樂的暖身活動結束，我從包包拿出圖畫紙、蠟筆、彩色筆時， 就是長輩們焦慮的時刻了 ，有人老神在在、有人 躁動 不安，甚至 直接把 彩色筆拿給旁邊的人請人代勞XD 「我又沒讀過書，不要叫我拿筆啦！」 「不要叫我畫圖，我不會畫！」 這都是帶領高齡藝術活動時常常會聽到的話。 不論是教育程度、個人經驗或 社會環境影響，藝術創傷的陰影經過歲月都還是存在每個人的心中，甚至成為了一種厭惡， 對於許久沒拿過畫筆的長輩而言， 藝術更是有距離感甚至是排斥的。 常常看到很多帶領藝術活動的老師容易忽略這一塊，常常不管三七二十一就叫長輩畫圖，這時候會希望大家思考一下，你的活動目標若是要幫助長輩紓壓的，是否反而讓長輩壓力更大呢？你有達到你的目標嗎？ 我常常會跟大家提到一個觀念 「藝術治療不等於美術教育。」 「沒有美醜，重點是過程。」 跟高齡工作一個很重要的目標就是 「幫助大家重新跟藝術交朋友。」 大家可以檢視一下自己過去的帶領技巧是否有這些問題唷！ ------ ----- ----- ----- ----- - -- 這邊提供幾個避免藝術創傷的小技巧 🎨 ----- ----- ----- ----- ----- --- 補充提問 Q：「假如長輩真的非常排